fbpx

جلسات برنامج
9 كير

جلسات برنامج
9 كير

1: جلسة فيزيونتال الأساسية
أساسيات الصحة الإنجابية والتوعية بالجسم وبعض التمارين التي تقدمها أخصائيات القبالة والعلاج الطبيعي.
2. جلسة حملي والتغيرات
تعرفي على التغييرات والانزعاجات المصاحبة للحمل وكيف تتعاملين معها لـ العناية بالحمل بشكل أفضل.
3. جلسة احتياجي في الحمل
ما المسموح أكله؟ ما المفروض تجنبه؟ أي نوع من التمارين يمكنني القيام به؟ فيزيونتال سهلها عليك.
4. جلسة تحضيراتي وتدريباتي الأساسية لحمل مريح وآمن
أشياء لفعلها قبل ولادة طفلك تجعلها أكثر سهولة ويسر. مع أفكار رائعة تفيدك في المرحلة الثالثة من الحمل
5. جلسة إنه المخاض، كوني قوية
اقترب المخاض ستعيشين تجربة ولادة رائعة! إن معرفة ما يمكن توقعه يتيح لك التخطيط لبداية مباركة في الحياة
6. جلسة مراحل المخاض، كوني قوية
يقدم لك فريق فيزيونتال عدة خطوات تستند إلى أدلة علمية وموثوقة لتسهيل المخاض والولادة.
7. جلسة التحكم في الألم
إنها فكرة جيدة أن تفكري في خياراتك لإدارة آلام المخاض في وقت مبكر، افعلي ذلك مع فريق فيزيونتال.
8. جلسة يمكن للمضاعفات أن تحدث
كل حمل وولادة هو مختلف عن أي تجربة أخرى، ويمكن أن تحدث مضاعفات تعرفي على الحلول المتوفرة.
9. جلسة تدريباتي وتحضيراتي للولادة (1)
على الرغم من اختلاف كل ولادة إلا أن هذه الجلسة ستساعدك في معرفة ما يمكن توقعه قبل موعد الولادة.
10. جلسة أساسيات الرضاعة، تدريباتي وتحضيراتي للولادة (2)
لقاء طفلك لأول مرة مهمة شاقة. سيساعدك فريق فيزيونتال ويشرح لك ما يمكن توقعه لإعداد نفسك.
11. جلسة حفلة المخاض، إليك المفاتيح
لقاء طفلك لأول مرة مهمة شاقة. سيساعدك فريق فيزيونتال ويشرح لك ما يمكن توقعه لإعداد نفسك.
Previous
Next

مميزات برنامج
9 كير حضوري

مميزات برنامج
9 كير حضوري

هدايا برنامج
9 كير حضوري

هدايا برنامج
9 كير حضوري

ستحصلين على:

● استفساراتك بخصوصية كاملة.
● تعزيز إضافي لأي تمرين خلال البرنامج.
● مرونة لحجز الوقت المناسب لكِ.
احجزي جلستك الفردية الخاصة مع الأخصائية المناسبة (عند إتمام حجزك الآن، أو لاحقاً بعد حضور البرنامج).

Open chat