التحضير للحمل لا يعني فقط جملة من الفحوصات المخبرية وزيارة روتينية لطبيب النسائية، إنها نظام حياة متكامل يحافظ على صحـتك وجهوزيتك للحمل كما يحمي جنينك المستقبلي من المخاطر الصحية.

لمن؟

للسيدات الراغبات بالحمل، والمتزوجات حديثاً والمقبلات على الزواج، يعنى بتعريفك وإعدادك وإكسابك المهارات اللازمة لذلك.

الهدف

للتأهيل ما قبل الحمل الولادة، من خلال جلسات تدريبية قبل الحمل.

الإنجازات المتوقعة

- تشجيع النساء على التخطيط لحملهن بأسلوب صحي.
– تعزيز التغيرات الحياتية الصحية من أجل تحقيق نتائج إيجابية للأم والجنين.
– تعزيز توقعات واقعية حول الحمل، من خلال معلومات مبنية على أبحاث ودراسات.

خدمة مشتركة

هذا البرنامج سوف يقدم من خلال فريق من أخصائيات العلاج الطبيعي والقبالة.

1,500.00 ر.س

لا يشمل الضريبة
تطبق الضريبة على العملاء غير السعوديين

6 جلسات

مدة الكلاس 60-90 دقيقة.
مع أخصائية العلاج الطبيعي وأخصائية القبالة

اعرفي أكثر عن برنامج ماما بلانر

مواضيع الجلسات

(6 جلسات)
حضري نفسك للحمل

أساسيات الصحة الإنجابية والتوعية بالجسم وبعض التمارين التي تقدمها أخصائيات القبالة والعلاج الطبيعي.

تعرفي على جهاز الاخصاب الأنثوي وعلى دورتك والإباضة فهذا يساعدك على تهيئة جسمك لحمل سليم.

دليل يساعدك على مضاعفة فرصك في الحمل بصحة وسعادة. ولتحسين نمط حياتك وتقوية صحتك البدنية والعقلية.

كلاس كامل لتتعرفي كيف تزيدين فرصك بالحمل مع تمارين من أخصائيات العلاج الطبيعي، والتعرف على وقت الاباضة.

كلاس لمناقشة مشاكل الحمل وطرق العلاج المتاحة، من خلال تخصصين العلاج الطبيعي والقبالة.

قد تكونين شغوفة بما قد يكون بانتظارك، ستتعرفين على الأشياء التي ممكن ان تساعدك في انتظار طفلك

معنــــا لمراحل حياتك معنى

الصحة، والأمل، والسعادة لجميع النساء .. من خلال برامج إبداعية داعمة مبنية على حقائق علمية وبفريق متميز من الأخصائيات وتحت إشراف لجنة طبية استشارية متخصصة.